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冷えとアレルギー

「冷えは万病の元」の如く、アレルギーの原因のひとつは体の冷えといえます。
免疫学では、体温が1度下がれば、免疫力は３５％低下すると言われます。つまり、体温が低くなると、免疫の主役である白血球の働きが低下してしまい、ウイルスを消化する力が弱くなり、病気に感染しやすいだけではなく、病気からの回復力も低くなります。

口呼吸の場合、冷たい外気により、肺の血液を冷やしてしまいます。
冷たいものを飲んだり、食べたりすると、胃腸の血液を冷やしてしまいます。特に腸が冷たくなると、腸にしか生存しない常在菌は血液にはいり、白血球を感染してしまいます。感染された白血球は血液とともに全身の組織に入り、いろんなところでアレルギー症状を引き起こしてしまいます。

アレルギーの予防とアレルギー症状の治療には、冷たいものを避け、体を温めることは絶対不可欠です。